鳩尾穴

鳩尾穴是任脈上的穴道，它具有寧心、安神、寬胸理氣的功效。

臨床上，我們使用鳩尾穴治療胸悶、心悸、氣喘、咳嗽等證。

鳩尾穴在上腹部前正中線上，胸劍聯合下1寸的位置。

病人取仰臥位，一般一個拇指的寬度為1寸，我們先找到胸骨柄下方的胸劍聯合下1寸的位置，前正中線上，就是我們要找的鳩尾穴了。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

找到鳩尾穴，用拇指的指腹對鳩尾穴進行環狀地按揉，可以順時針60次，逆時針60次，堅持按揉鳩尾穴，有助於緩解腹脹、腹痛。

找到鳩尾穴，用針灸針向下斜刺0.3到0.5寸，切記不可針刺過深，以免傷及內臟，可以治療胸悶、胃痛。

找到鳩尾穴，用艾條距離皮膚3到5公分，懸灸10-20分鐘，可以輔助治療胸悶心悸。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

鳩尾穴與足三里穴相配伍，可治療胃痛。

鳩尾穴與神門穴相配伍，可治療癲癇。

鳩尾穴與中脘穴相配伍，可治療脘腹脹滿。