脾俞穴

脾俞穴是足太陽膀胱經的穴道，它具有健脾和胃、益氣升清的作用。

臨床上我們使用脾俞穴治療胃痛、胃脹、腹脹、胃潰瘍等證。

脾俞穴道於後背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸的位置。

取穴的時候，病人呈坐位或俯臥位，一般兩個肋弓下緣橫平第2腰椎，往上一個椎體是第1腰椎，再往上12胸椎、11胸椎，後正中線與肩胛骨內緣的距離是3寸，一半就是1.5寸了，這樣我們就在第11胸椎棘突下旁開1.5寸的位置找到了脾俞穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指對脾俞穴進行按揉，每次2-3分鐘，可以緩解腹脹、腹痛。

用針灸針斜刺0.5-0.8寸，一定要注意不可以深刺，以免傷及內臟，可以治療脾胃不和、消化不良。

用艾條懸灸10-20分鐘，可以治療食欲不振、水腫。

用刮痧板對脾俞穴自上而下進行刮擦，以潮紅為度，可以隔天一次，每次約3-5分鐘，可以輔助治療腹脹、便血。

用火罐或氣罐對局部拔罐留罐5-10分鐘，可以緩解腹脹、腹瀉等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

拔罐時，應注意器具消毒，以防發生感染。

脾俞穴與大腸俞相配伍，可治療腹痛、腹瀉。

脾俞穴與腎俞穴相配伍，可治療消渴。

脾俞穴與胃俞穴以及手上的內關穴相配伍，可治療噁心嘔吐。