瞳子髎穴

瞳子髎（穴）是足少陽膽經的穴道，它具有疏風明目，平肝熄風的功效。

臨床上我們使用瞳子髎穴治療頭痛以及目赤腫痛、迎風流淚等眼部的疾患。

瞳子髎（穴）位於臉部目外眥外側0.5寸的位置。

取穴時，病人取仰臥位或坐位，在目外眥的外側，眼眶的外緣可觸及一個凹陷，瞳子髎（穴）就在凹陷當中。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用雙手的食指同時按壓雙側的瞳子髎穴，隨著呼吸，吸氣時向上向前按揉，呼氣時向下向後按揉，每天最少按揉8次，最多按揉64次，可以緩解眼部的疾患。

用針灸針向後平刺0.3-0.5寸，可以治療各種眼部疾患。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以治療各種眼部疾患。

使用刮痧板輕輕點壓瞳子髎穴，每次3分鐘左右，可以緩解目疾頭痛。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

瞳子髎穴與手上的合谷穴相配伍，可治療目赤腫痛。

瞳子髎穴與頭維穴相配伍，可治療頭痛。