申脈穴

申脈穴是足太陽膀胱經的穴道，它是八脈交會穴之一，具有清熱安神的功效，是治療失眠、癲癇、頸項強痛的特效穴。

臨床上，我們使用申脈穴治療頭痛、眩暈、失眠、癲癇等證。

申脈穴道於足外側，外踝尖直下與跟骨之間的凹陷處。

病人取坐位或俯臥位，從外踝尖向下與跟骨之間可以摸到一個凹陷，申脈穴就在凹陷當中。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

找到申脈穴，用拇指對申脈穴進行環狀按揉，每次100-200下，每天一次，可以緩解治療目赤腫痛、失眠。

找到申脈穴，用針灸針直刺0.3-0.5寸，可以治療頭痛、下肢痿痹。

找到申脈穴，用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以改善頭痛、眩暈。

找到申脈穴，用刮痧板與皮膚呈45°，對申脈穴進行單向地刮擦，以局部皮膚潮紅為度，每次2-3分鐘，可以輔助治療下肢痿痹。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

申脈穴與肝俞穴相配伍，可治療眩暈。

申脈穴與陽陵泉穴相配伍，可治療下肢痿痹。

申脈穴與仆參穴相配伍，可治療癲癇。