步廊穴

步廊穴歸屬足少陰腎經，具有寬胸、利氣、降逆的功效。

支氣管炎、咳嗽、氣喘、胸痛等。

步廊穴道於胸部，第5肋間隙，前正中線旁開2寸。

取穴時，病人呈仰臥位，乳頭橫平第4肋間隙，再往下1個肋間隙為第5肋間隙。乳頭距離前正中線的距離為4寸，一半為2寸。在第5肋間隙、前正中線旁開2寸處，即為步廊穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，兩乳頭之間的距離為8橫寸，一側乳頭到前正中線的距離為4橫寸。

用指腹按揉步廊穴，每天一次，每次3-5分鐘，可以治療胸悶、胸痛。

用針灸針直刺步廊穴0.5-0.8寸，不可深刺，以免傷及內臟。針刺步廊穴可治療胸悶、胸痛等。

用艾條懸灸步廊穴，距離皮膚3-5公分，每次艾灸10-15分鐘，可以治療乳癰、乳腺炎等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

步廊穴與內關穴相配伍，可治療胸痹。

步廊穴與列缺穴相配伍，可治療咳嗽、氣喘。

步廊穴與中脘穴想配伍，可治療胃痛。