俠白穴

俠白穴歸屬手太陰肺經，有宣肺止咳、寬胸理氣的功效。

肺系病證

咳嗽、氣喘、支氣管炎等；

其他病證

煩滿、乾嘔、上臂內側痛、心搏過速等。

俠白穴道於上臂前外側，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處。

取穴時，病人取坐位，將雙臂夾緊，此時上臂平乳頭的位置即為俠白穴。

本穴精準位置使用了骨度分寸法，腋前紋頭至肘橫紋的距離為9寸。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指指腹按揉俠白穴，每次5-10分鐘，對各種肺部疾患有預防和治療作用。

用毫針直刺俠白穴0.3-1寸，對咳嗽、氣喘和胸悶有治療作用。

用艾條在距離皮膚3-5公分處對俠白穴進行懸起灸，每次艾灸10-15分鐘，可以有效治療咳嗽、氣喘。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺需由專業醫生操作，切勿自行操作以免因操作不當，造成意外損傷。

對本穴進行艾灸時，注意及時清理艾灰，防止因落灰燙傷局部。

俠白穴與內關穴相配伍，可治療臂叢神經痛。

俠白穴與尺澤穴相配伍，可治療咽喉腫痛。

俠白穴與天突穴相配伍，可治療咳嗽。