京門穴

京門穴是足少陽膽經的穴道，它具有溫陽益腎、健脾通淋的功效。

臨床上我們使用京門穴治療腰痛、嘔吐、小便不利等證。

京門穴在側腹部第12游離肋的下際。

取穴時，病人取仰臥位或坐立位。我們從肋骨往下，找到第12游離肋，第12肋游離端的下際就是京門穴了。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹對京門穴進行環狀地按揉，每次3-5分鐘，可以輔助治療腰痛、小便不利等證。

用針灸針直刺0.8-1.5寸，可以治療腰脅部的疼痛、小便不利。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以輔助治療小便不利、腹脹等證。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

京門穴與腰陽關穴相配伍，可治療腰脊強痛。

京門穴與腎俞穴相配伍，可治療腎虛、腰痛。

京門穴與腹部的關元穴相配伍，可治療水腫。