日月穴

日月穴是足少陽膽經的穴道，它具有疏肝利膽、降逆和胃的功效。

臨床上我們使用日月穴治療胸滿、脅痛、嘔吐、反酸等證。

日月穴道於胸的外側，距前正中線4寸，第7肋間隙當中。

取穴時，病人取仰臥位或坐立位。我們的乳頭距離前正中線為4寸，而且乳頭位於第4肋間隙當中，從乳頭往下數三個肋間隙就是第7肋間隙了，我們就在前正中線旁開4寸，第7肋間隙當中找到了日月穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用食指和中指的指腹對日月穴進行環狀地按揉，可以輔助治療反酸、胃痛。

用針灸針向外平刺0.5-0.8寸，切記不可直刺或針刺過深，以免傷及內臟，引發氣胸，針刺日月穴可以治療胸滿、嘔吐、反酸等證。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以治療腹脹、膽囊炎。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

日月穴與輒筋穴相配伍，可治療脅肋痛。

日月穴與手上的腕骨穴相配伍，可治療黃疸、膽石症。